हेल्थ

हमेशा हेल्दी रहना चाहते हैं तो रात में हर रोज सोने से पहले कर लें ये काम, बीमारियां नहीं देंगी दस्तक, नींद भी आएगी सुकून की

हमेशा हेल्दी रहना चाहते हैं तो रात में हर रोज सोने से पहले...

जिंदगी में यदि आप हेल्दी हैं तो तो इससे बड़ा आपके पास कोई चीज नहीं है. लेकिन हेल्दी...

बारिश में बढ़ गया मच्छरों का आतंक, यहां जानें भगाने का वैज्ञानिक तरीका, कई बीमारियों से बचे रहेंग

बारिश में बढ़ गया मच्छरों का आतंक, यहां जानें भगाने का...

गर्मी कम होते ही बारिश के मौसम में मच्छरों का आतंक बढ़ जाता है. इन मच्छरों को भगाने...

सावन में झूले का जरूर उठाएं लुत्फ, सेहत को मिलेंगे 5 बड़े लाभ, तनाव से मिलेगा छुटकारा, मांसपेशियां भी होंगी मजबूत

सावन में झूले का जरूर उठाएं लुत्फ, सेहत को मिलेंगे 5 बड़े...

सावन का महीना शुरू होते ही हरियाली तीज तक पेड़ आदि पर झूले लटके दिखाई देते हैं....

दाद, खाज, खुजली...आखिर ठीक होने के बाद फिर क्यों उभर आती है, डॉक्टर से जानें इसकी हकीकत और सही इलाज

दाद, खाज, खुजली...आखिर ठीक होने के बाद फिर क्यों उभर आती...

बारिश के मौसम में दाद, खाज, खुजली का प्रकोप बढ़ जाता है. मुश्किल यह है कि खुजली...

क्या गरम मसाले से बढ़ती है गैस और एसिडिटी की समस्या? किन लोगों को करता है नुकसान, क्या है सच क्या है गलत, जानें

क्या गरम मसाले से बढ़ती है गैस और एसिडिटी की समस्या? किन...

कुछ लोगों को नाम से ही लग सकता है कि गरम मसाला पेट के लिए गर्म असर करता है. लेकिन...

बारिश में भींगने से हो गए हैं बीमार, अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे, सर्दी-जुकाम में झट से मिलेगा आराम

बारिश में भींगने से हो गए हैं बीमार, अपनाएं ये 5 घरेलू...

बरसात के मौसम में भींगने से कई बार सर्दी-जुकाम हो जाती है. जिसके कारण बॉडी जकड़न,...

सावन में टैटू बनवाने का बढ़ जाता है क्रेज, जान लें 5 बड़े नुकसान भी, खुद करें बचाव वरना बिगड़ सकती है सेहत

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सावन में टैटू बनवाने का क्रेज अधिक बढ़ जाता है. इस दौरान ज्यादातर लोग आस्था से जुड़े...

बारिश के दिनों में मिलने वाली यह सब्जी ताकत से है भरपूर! मौसमी बीमारियां रखती है दूर, मिलते हैं गजब के फायदे

बारिश के दिनों में मिलने वाली यह सब्जी ताकत से है भरपूर!...

बारिश के दिनों में मिलने वाली मौसमी सब्जियों में कंटोला भी शामिल है. इसे खेखसा के...

1 अरब से ज्यादा हो रहा है डायबिटीज मरीजों की संख्या, कहीं आप पर तो नहीं मंडरा रहा खतरा? जल्द शुरू कर लें ये काम

1 अरब से ज्यादा हो रहा है डायबिटीज मरीजों की संख्या, कहीं...

विश्व में 2050 तक एक अरब लोग डायबिटीज से पीड़ित होंगे. भारत को पहले से ही डायबेटिक...

Morning Walk Benefits: रोज करें सुबह की सैर, 5 परेशानियां होंगी छूमंतर, मेंटल हेल्‍थ भी होगी बूस्ट

Morning Walk Benefits: रोज करें सुबह की सैर, 5 परेशानियां...

कई रिसर्च में पाया गया है कि अगर आप रोज सुबह 20 से 30 मिनट खाली पेट वॉक पर जाएं...

कमर के आसपास जम गई है चर्बी? रोज करें 4 योगाभ्‍यास, कोर मसल्‍स भी बनेंगे स्‍ट्रॉन्‍ग

कमर के आसपास जम गई है चर्बी? रोज करें 4 योगाभ्‍यास, कोर...

कमर पर जमी चर्बी आसानी से नहीं घटती, लेकिन कुछ योगाभ्‍यास हैं, जिनकी मदद से आप इन्‍हें...

उम्र के हिसाब से कितने घंटे की नींद जरूरी, सोने-जागने का क्या हो सही समय, जान लें, वरना बिगड़ सकती है सेहत

उम्र के हिसाब से कितने घंटे की नींद जरूरी, सोने-जागने का...

रात के वक्‍त सोने और सुब‍ह उठने का सही समय क्‍या हो, इसको लेकर काफी चर्चाएं होती...

कूलर में ज्यादा देर तक रहते हैं तो सतर्क हो जाएं, कई बीमारियों के बढ़ने का है खतरा, उमस में ज्यादा नुकसान

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गर्मी में कई घरों में कूलर चलाया जाता है. कूलर से पानी की छींटों के साथ तेज हवा...