गजब के फायदेमंद हैं ये तीन योगासन, इन्हें करने से कभी नहीं होगी फैटी लिवर की समस्या

:लिवर हमारे शरीर का एक बड़ा अंग है. ये खाना पचाने और हमारे शरीर से अपशिष्ट पदार्थ को बाहर निकालने में मदद करता है. वहीं गलत आदतों या कई अलग कारणों से हमारा लिवर खराब होने लगता है जिससे कई खतरनाक बीमारी होने का खतरा रहता है. उन में से एक खतरनाक बीमारी फैटी लिवर भी है.

लोकल 18 के साथ हुई बातचीत के दौरान योगा ट्रेनर गोकुल बिष्ट बताते हैं कि गलत लाइफस्टाइल और खान पान की गड़बड़ी की वजह से पिछले कई सालों में सभी में लिवर से संबंधित अलग अलग तरह की समस्या बढ़ती जा रही हैं. जिसमें से एक फैटी लिवर भी है. ये बीमारी अक्सर शराब पीने वालों को होती हैं वहीं शराब न पीने वालों को भी हो सकती है. बात करें इसके इलाज की तो योग कुछ आसान फैटी लिवर में काफी असरदायक साबित होते हैं.